به کودک خود کمک کنید تا به سرعت با محیط مدرسه سازگار شود! از سرنوشت‌های کوچک، اکنون آسان و شکست‌ناپذیر است که حافظه خوب خود را به کار ببرید، و در این مورد از پاداش‌های صفحه یا راخونکا صرفه‌جویی کنید. با استفاده از جداول شولت با سرمایه گذاری اندک زمانی و مالی به نتیجه مطلوب خواهید رسید.

ما حافظه اولیه خود را آموزش می دهیم

بچه کوچولو مثل پلاستیلین است و هر چه که شدی با آن قالب می کنی و دراز می کشی. یکی از ویژگی های اساسی و ضروری رشد، حافظه است. می دانم، پدران دوست دارند از سنین پایین آنها را با بچه های کوچک تربیت کنند. برخی از ویکورها رئوس یادگیری را تمرین می کنند، در حالی که برخی دیگر زودپز و مخلوط را تمرین می کنند. با این حال، این روش ها در درجه اول با هدف بهبود حافظه و توسعه زبان هستند، نه به هیچ وجه تداخل با حافظه طبیعی. و در این زمان خوب نیست که خواب خود را فراموش کنید.

به نظر ما این کار کمک زیادی به تسلط کودک بر کاربرگ و خواندن موثرتر می کند. ارتباط مستقیمی با حفظ علائم دارد، به عبارت دیگر، کودک در هنگام پیمایش کمتر دچار اشتباه می شود، به راحتی و سریع یاد می گیرد که جمع کند، ضرب کند و سپس فرمول های ریاضی پایه را به راحتی درک کند. خوب، بیایید با جزئیات بیشتری در مورد نحوه عملکرد میز Schulte برای کودکان صحبت کنیم.

آماده سازی کودکان قبل از مدرسه با استفاده از جدول اضافی Schulte

با پیاده روی به مدرسه، کودک ممکن است آماده رویارویی با انواع وظایف پیچیده و پیچیده باشد. شما نه تنها باید خود را با خدمه پر رنگ کودکان تطبیق دهید، بلکه باید خواندن، نوشتن و نوشتن را نیز یاد بگیرید. روان کودک در حال حاضر بیش از حد در حال حرکت است و به شدت مستعد انتقاد است، بنابراین وظیفه پدر این است که به وضوح کودک را برای مرحله جدیدی از زندگی خود آماده کند. حتی یک دانش آموز کوچک هم اگر یاد بگیرد کلمات و اعداد را به درستی بنویسد و فواید آنها را بشناسد، مجبور است پنهان کاری کند.

این وضعیت با تمرین و تمرین حافظه قابل اصلاح است. با حرکت سیستماتیک به سمت راست، می توانید تعداد قابل توجهی عفو دریافت کنید یا با آنها خداحافظی کنید. همه چیز به صبر شما بستگی دارد، پدر، و البته مهم است که به کودک یاد دهید اطلاعات را نه تنها از طریق گوش، بلکه به صورت بصری حفظ کند.

بیایید نگاهی به گزارش جدول شولت بیندازیم. روش کار با آنها به طور مستقیم زمینه بالقوه دید کودک شما را افزایش می دهد. از نظر فاخیوت ها یکی از دلایل کم بودن وسعت کم زمین است. می توانید خودتان با کمک بازی ها و حقوق های خاص آن را افزایش دهید. به شکل خفیف و بدون مزاحمت، پدر به کودک کمک می کند تا با مشکل مقابله کند. برنامه Schulte Tables فعالیت هایی را با کارت هایی ارائه می دهد که می توانید آنها را به تنهایی اضافه یا آماده کنید.

Robimo pos_bnik به طور مستقل

در منزل برای تهیه میز شولت به مقوا (کاغذ آرکوش) و نشانگر (نمد خودکار) برای نوشتن اعداد نیاز دارید. با تقسیم پایه به چند مربع، یک منطقه تمرین ایجاد می کنید. میزان پیچیدگی در سن و ثروت فرزند شما نهفته است. ممکن است تعداد گزینه ها بسیار محدود باشد و بازی ها برای کودکان سرگرم کننده نباشند. با تسلط بر ساده ترین طرح، اکنون می توانید به کار پیچیده بروید.

کارت اول را می توان تا 16 سلول تا کرد و کارت بعدی باید به تدریج قدرتش را افزایش داد (هرچه وسط بیشتر باشد، کار پیچیده تر است). روی مقوا اعداد از یک تا 25 به ترتیب نوشته شده است.برای کار موثر ممکن است تعدادی از این بشقاب ها با جایگذاری اعداد متفاوت داشته باشید. توجه وارتو: قطعات جدول شولت یک شبیه ساز جهانی است که برای مبتدیان ضروری است، می توان آنها را به طور فعال توسعه داد و بالغ کرد، اما فقط کمی بعد.

مشاغل مختلف - آموزش گسترده

بر اساس نتایج آموزش و داده های جداول، می توانید به سمت راست حرکت کنید و آموزش را به یک بازی ابدی تبدیل کنید. برای بچه ها مناسب تر است، علاوه بر این، وقتی بازی می کنند، آنقدر خسته نمی شوند. و برای اینکه علاقه از بین نرود، پدران و والدین مسئول هستند که به طور دوره ای میزها را تغییر دهند و آنها را تشویق کنند تا به مشکلات فرزندان خود رسیدگی کنند.

نمونه ای از آموزش حافظه دیداری با استفاده از جدول Schulte اضافی

با نگه داشتن کارتی با اعداد، باید از کودک بخواهید که همه اعداد از 1 تا 25 را نام برده و نشان دهد (یا تا 16، تعجب کنید که جدول در دستان شما چگونه است). سپس مهم است که صدای گرگینه را صدا کنید. بر اساس توصیه ها، دانش آموزان پایه اول و دوم باید تمام اعداد را نشان دهند و صدای خود را بیان کنند و بچه های بزرگتر می توانند از کلمات استفاده کنند.

پس از این، می توانید نام گذاری هر دو اعداد زوج و غیر زوج را تمرین کنید. با کار کردن با یک زوج می توانید کار را آسان تر کنید. به عنوان مثال، در یک زمان کودک اعداد را به ترتیب رشد نام می برد و مادر و برادر در اعداد جفت نشده زیاده روی می کنند. این لحظه خاص به کوچولوها اجازه می دهد تا یاد بگیرند که توجه خود را روی کار آواز متمرکز کنند، بدون اینکه حواسشان پرت شود. تمرین منظم نه تنها حافظه کودک را بهبود می بخشد، بلکه به طور معجزه آسایی باعث ایجاد احترام و ایجاد آرامش در کودک می شود.

تست جدول شولت

ما قبلاً به راز اثربخشی جدول پی برده ایم. نتایج آزمایشات تحقیقاتی علمی نشان می دهد که جداول شولت تأثیر مثبتی بر فعالیت مغز انسان می گذارد. دانشمندانی که در زمینه تصویربرداری عصبی عملکردی تخصص دارند دریافته‌اند که هنگام انجام یک کار جدید، هجوم خون ناشی از هجوم قابل توجه خون به قسمت‌های پیشانی قشر مغز است. با این حال، آزمایش مکرر همان تصویر به طور قابل توجهی شدت جریان خون را کاهش داد.

به عبارت دیگر، شدت خونریزی به پیچیدگی و ماهیت جدول شولت بستگی دارد. با معرفی کارهای جدید به مغز، نه تنها کار او را تحریک می کنیم، بلکه فعالیت او را بهبود می بخشیم، حافظه و تمرکز احترام را افزایش می دهیم. میزهای شولت مشکی و قرمز به ویژه برای تمرین حافظه موثر هستند. این یک ماده اصلاح شده است. در چه طرحی؟ اعداد دیگر 25 نیستند، بلکه 49 هستند. نیمی قرمز و نیمی سیاه هستند. کودک اعداد را با نام نامگذاری می کند: ابتدا یک رنگ، سپس رنگ دیگر. در این مورد، قرمزها بیش از حد نوردهی می شوند، برنده یک راخونوک مستقیم (از 1 تا 25) است، و زمانی که سیاه پوست ها بیش از حد نوردهی می کنند - یک معکوس (از 24 تا 1). Oskolki zavdanya dosti dosti، در نظر گرفته شده برای کودکان در سن دبیرستان (و بزرگسالان).

موثرترین آموزش برای هوش ما

غذا سرزنش می شود: "چرا این پازل ها اینقدر موثر هستند؟" ورزش باعث تحریک گردش خون در ناحیه سرخک می شود که مسئول فعال شدن هوش در فرآیند تصمیم گیری است. علاوه بر این، خاطرنشان می شود که بخش اصلی مغز عملا برداشته نمی شود، به همین دلیل است که هنگام انجام محاسبات حسابی، حل جدول کلمات متقاطع یا پر کردن پازل ها باید مراقب باشید.

با یافتن راه حل برای مسائل منطقی، ذهن ریاضی را فعال می کنیم و حافظه را برای حدس زدن فرمول دیگری درگیر می کنیم. این ممکن است همانطور که توسط سایر بخش های مغز ما نشان داده شده است. همچنین ممکن است هنگام حل جدول کلمات متقاطع متوجه شوید. مجدداً لازم است که قسمت های اضافی سرخک مغزی که مسئول افکار و افکار تداعی کننده هستند، تحت فشار قرار گیرند. به عبارت دیگر بخشی از شدت جریان خون دوباره مصرف می شود.

جریان خون اضافی به مناطق دیگر توزیع می شود، که در حجم متفاوت هستند، که در نزدیکی قسمت جلویی قرار دارد. هنگام یادگیری ترفندها نیز باید مراقب باشید. هنگامی که شما می دانید یا می خواهید یک عبارت را حل کنید، حافظه را فعال می کنیم که مناطق مسئول به خاطر سپردن و ذخیره اطلاعات است. در نتیجه کاهش شدت جریان خون دوباره رخ می دهد.

جداول شولت - بهترین گزینه برای بهبود حافظه

یک طرح کاملاً متفاوت در طول تمرین بر اساس جدول شولت کار می کند. نیازی به کشف نحوه انجام عملیات ریاضی (ضرب، جمع، تفریق، تقسیم)، یافتن ارتباط های مختلف و دیدن اطلاعات با داده های واضح نیست. در طول آموزش امکان گزارش زوسیل اضافی خاص وجود ندارد.

برای آموزش طیف وسیعی از فاشیوها برای خواندن سریع، توصیه می شود حقوق ویژه ای را از جداول شولت انتخاب کنید. تکنیک تحقیق حق دارد مستقیماً دید محیطی را افزایش دهد، مقدار متن قابل مشاهده را افزایش دهد و در نتیجه سرعت خواندن را افزایش دهد. در این مقاله گزارشی را خواهید دید که روش شناسی بر اساس جداول شولت را شرح می دهد. علاوه بر این می توانید به صورت آنلاین تست های این جداول را انجام داده و جداول Schulte در سطوح مختلف تاشو را به صورت رایگان دانلود کنید.

این چیه؟جدول شولت جدولی است که در آن اطلاعات به شیوه ای آشفته قرار می گیرد (اغلب اعداد به ترتیب ظاهر می شوند). گسترده ترین نوع تفسیر جدول شولت (یا جداول شولتز) یک جدول مربعی با 5 ستون و 5 ردیف است که اعداد 1 تا 25 به ترتیب خطی در آن قرار می گیرند. این جدول کمی پایین تر ارائه شده است:

ماهیت ربات ها Schulte با جداول اطمینان می دهد که همه اعداد و سایر اشیاء در جدول به طور مداوم پیدا می شوند. علاوه بر این، تاکید بر سرعت کشف و تشویق برای اجازه دادن به روش‌های خاص کار با این جداول است.

اثر در سمت راست است.از جداول Shultz برای توسعه سرعت جذب اطلاعات و همچنین آزمایشی برای توسعه نرخ جریان استفاده کنید. کار مداوم با جداول Schulte به گسترش دید محیطی شما کمک می کند. میدان دید وسیع ساعت جستجوی بخش های اطلاعاتی متن را سرعت می بخشد. همچنین با کار با اینگونه جداول، قدرت صداهای بصری افزایش می یابد که مهارت انباری مهمی برای خواندن سوئدی است.

علاوه بر این، جداول شولت اغلب بر آموزش‌هایی با برنامه‌نویسی عصبی زبانی (NLP) برای دستیابی به حالت به اصطلاح بهره‌وری بالا تکیه می‌کنند که به دلیل سرعت اختلاط سرعت از سردرگمی بحرانی به بی‌تفاوتی است. همچنین می‌توان به طور موثر نتیجه‌گیری منطقی داشت. و عملیات های بعدی اصولاً این تأثیر برای کوتاه مدت نیز مهم است. بنابراین می توان گفت که کار با جداول شولت تاثیر مشابهی در افزایش سرعت خواندن دارد.

تکنیک Vikonannya به سمت راست

برای اینکه بتوانید سرعت مطالعه خود را به طور موثر بهبود بخشید، باید اعداد را بی صدا خط خطی کنید، به طوری که ترتیب از 1 به 25 برسد. در مورد کسانی که بدون صحبت با خودشان (بدون بیان) می خوانند، در این درس شگفت زده شوید. پس از یافتن شماره ها، فقط با مشاهده آنها می توان آنها را ثبت کرد. با این حال، این جستجو ویژگی خاص خود را دارد. برای اینکه بتوانید به درستی به سمت راست اسکرول کنید و بنابراین بتوانید تمام اعدادی را که نیاز به دید محیطی دارند بدانید، باید روی وسط جدول تمرکز کنید تا بتوانید کل جدول را بخوانید.

سریع ترین آموزش مهارت های بصری هنگام کار با میزهای شولت با حداکثر دید جهت افقی و عمودی چشم ها به دست می آید. برای این منظور لازم است وضعیت صحیح چشم ها در مقابل میز حفظ شود. با جدول زیر، نگاه کردن به قیمت آنها آسانتر است. بهترین راه برای ایستادن روی میز این است که به صورت دستی روی کتاب یا مانیتور در زمان مطالعه بایستید. 40 تا 50 سانتی‌متر تخمین بزنید، اما نیازی نیست چشم‌هایتان را آنقدر دور کنید، به‌خصوص اگر خواندن کل جدول برایتان دشوار است.


اشتباه ویکونانی درسته
با میز شولت


به درستی viconannya درست است
با میز شولت

رسیدن به اثر لازم.هنگام کار بر روی میزهای Schulte، مهم است که درک کنید که مهارت های خود را آموزش می دهید. بنابراین، مهم نیست که میز پوست را در اسرع وقت به پایان برسانید، بلکه باید مسیر درست را به درستی دنبال کنید، سپس روش های شرح داده شده در بالا را دنبال کنید. در سمت راست، ممکن است بتوانید آهنگ های دشواری را بشنوید، اما با کمک جدول پوست، اعداد را بیشتر و بیشتر خواهید فهمید. تا به حال متوجه خواهید شد که اکنون اعداد را بسیار بهتر از این می دانید که فقط با چشمان وحشی خود به دنبال آنها می گردید. این اثر ضروری روش شناسی مبتنی بر جداول شولت است.

دید محیطی خوب و همچنین مهارت های صوتی بصری را می توان نه تنها با انتخاب صحیح صداهای اعداد، بلکه با یک برنامه آموزشی منظم و منظم به دست آورد. بنابراین، با استفاده از جداول شولت، مهم است که 3-4 بار در هفته، 20-30 بار در هفته، 2-3 روز تمرین کنید. اگر زمانی که مشغول هستید چشمان شما شروع به خستگی می کند، بهتر است یک استراحت کوتاه داشته باشید یا روز بعد تکرار کنید.

جداول Schulte را امتحان کنید

برای آموزش دید محیطی و همچنین توانایی شما برای یافتن سریع اطلاعات در متن، می توانید جداول Schulte را با سطوح مختلف پیچیدگی آزادانه دانلود کنید.

ریواس اولمیزهای Schulte را برای کودکان و نوجوانان قرار دهید تا در خواندن سریع شرکت کنند. این میزها دارای ابعاد 3*3 و 5*3 می باشند. چنین جداول در 4brain موجود است. این جداول به سادگی به شما داده می شود - وقتی زمان مناسب است، به سطح دیگری بروید.

ریواس دیگهجدول Schulte شامل میزهای سنتی با بیست و پنج وسط 5x5 است. علاوه بر این، می توانید به سرعت به برنامه آنلاین حقوق با جداول استاندارد Schulte که در زیر قرار دارد دسترسی پیدا کنید. میزهای مسحور کننده با سطح متفاوتی از پیچیدگی.

ریواس سوممیزهای ویژه "Schulte" برای کسانی که سطوح جلویی را آسان می دانند وجود دارد. اول از همه، آنها از ماتریس های رنگی مختلف، دانه ها و جداول قرمز-سیاه بوی می دهند (روش گوربوف). به روشی دیگر، در اینجا میزهای عالی شولت هستند.

چنین جداول امکان آموزش مؤثرتر نمای محیطی را به خصوص هنگام مطالعه مکرر از سایت ها، مجلات و نه تنها متن، بلکه اطلاعات گرافیکی فراهم می کند.

Pos_bnik. روش شناسی "جدول شولت"

مقیاس: تداوم احترام، اثربخشی کار، مرحله آموزش، ثبات ذهنی.


نوع آزمون: شفاهی
شرح آزمون
به فرد آزمایش شده پنج جدول اعداد از 1 تا 25 به ترتیب مشخص ارائه می شود. جدول شولت مجموعه ای از اعداد (از 1 تا 25) است که به ترتیب تصادفی در اعداد مرتب شده اند. آزمایشگر موظف است تمام اعداد را در دنباله کار (به عنوان یک قاعده، که از یک به بیست و پنج افزایش می‌یابد) نشان داده و نام‌گذاری کند. پنج جدول Schulte غیر یکسان ارائه شده است که در آنها اعداد به ترتیب مختلف مرتب شده اند. روانشناس زمان صرف شده برای آزمایش و نامگذاری هر سری از اعداد را در هر جدول ثبت می کند. شاخص های زیر تعیین می شوند: 1) بیش از حد استاندارد (40-50 ثانیه) ساعت صرف شده برای درج و نامگذاری یک سری اعداد در جداول. 2) پویایی شاخص های زمان در طول فرآیند بستن در هر پنج جدول.
به آزمون اختصاص داده شده است

ویزناچنیا تداوم احترام و پویایی عملی بودن Vikorist برای لحاف کاری پلک های مختلف.

مواد: 5 میز شولت، کرونومتر، vkazivka.

دستورالعمل قبل از آزمون
اولین جدول به فرد آزمایش شده ارائه می شود: "در این جدول اعداد از 1 تا 25 به ترتیب مرتب شده اند." سپس جدول را ببندید و ادامه دهید: "همه اعداد را به ترتیب از 1 تا 25 نشان داده و نام ببرید. سعی کنید تا حد امکان واضح و بدون مصالحه کار کنید." میز را باز کنید و کرونومتر را همزمان شروع کنید. از طرفی جداول سوم و بعدی بدون هیچ دستورالعملی ارائه شده است.
پردازش و تفسیر نتایج آزمون
ارزیابی نتایج: ساعت پایانی تمام جداول را بر عدد 5 تقسیم کنید.

شاخص اصلی ساعت مرگ و همچنین تعداد اصلاحات در اطراف میز پوست است. نتایج نمودار پوست را می توان با یک "منحنی وضعیت پوست" دنبال کرد که نشان دهنده آن است تداوم احترامو کارایی دینامیک.

برای این تست اضافی می توانید شاخص های دیگری مانند A.Yu.Kozireviy):


  • کارایی ربات (ER)،

  • مرحله استفراغ (VR)

  • سرسختی ذهنی (PT).
کارایی ربات(EP) با استفاده از فرمول محاسبه می شود:

EP = (T 1 + تی 2 + تی 3 + تی 4 + تی 5 ) / 5 ، د


  • تیمن- ساعت کار با i-th.
رتبه بندی EP (در چند ثانیه) برای بررسی کیفیت آنچه امتحان کرده اید.

سطح ریسک (VR) با استفاده از فرمول محاسبه می شود:

BP = T 1 /EP

نتیجه کمتر از 1.0 نشانگر کارایی خوب است؛ بدیهی است که اگر این شاخص بیشتر از 1.0 باشد، برای فرد آزمایش شده مناسب تر است که قبل از کار به آمادگی نیاز داشته باشد.

سرسختی ذهنی(vitrivality) با استفاده از فرمول محاسبه می شود:

PU = T 4 /EP

نتیجه آزمون کمتر از 1.0 از سرسختی ذهنی خوب صحبت می کند، بدیهی است که هر چه نمره آزمون بیشتر باشد، سرسختی ذهنی تست شده قبل از پایان بیشتر است.

نتایج این آزمایش ممکن است شامل ویژگی های زیر از آزمون آزمایش شده باشد:

احترام به اندازه کافی متمرکز می شود -بر روی پوست، طبق جدول شولت، آزمایش یک ساعت طول می کشد که مطابق با هنجار است.

احترام به اندازه کافی متمرکز نیستاگر پوست میز شولت به مدت یک ساعت آزمایش شود، طبق استاندارد تغییر می کند.

موضع اوواگا -هنگام تنظیم اعداد در هر یک از جدول های چهار تا پنج تغییر زمانی قابل توجهی وجود ندارد.

احترام رضایت بخش نیست -تعداد قابل توجه نتایج در این جدول بدون روند تا افزایش ساعت صرف شده روی پوست روی میز نشان داده شده است.

احترام نشان می دهد -این نشان دهنده تمایل به صرف ساعت های بیشتری برای آزمایش میز پای پوستی است.

مواد تست





ویزناچنیا تداوم احترامو پویایی عملی بودن Vikorist برای لحاف کاری پلک های مختلف.

شرح آزمون

به فرد آزمایش شده پنج جدول ارائه می شود که در آنها اعداد از 1 تا 25 به ترتیب خاصی رشد می کنند. آزمون در پنج جدول مختلف تکرار می شود.

دستورالعمل قبل از آزمون

اولین جدول به فرد آزمایش شده ارائه می شود: "در این جدول اعداد از 1 تا 25 به ترتیب مرتب شده اند." سپس جدول را ببندید و ادامه دهید: "همه اعداد را به ترتیب از 1 تا 25 نشان داده و نام ببرید. سعی کنید تا حد امکان واضح و بدون مصالحه کار کنید." میز را باز کنید و کرونومتر را همزمان شروع کنید. از طرفی جداول سوم و بعدی بدون هیچ دستورالعملی ارائه شده است.

مواد تست

پردازش و تفسیر نتایج آزمون

شاخص اصلی ساعت مرگ و همچنین تعداد درمان ها مطابق جدول پوست است. نتایج نمودار پوست را می توان با یک "منحنی وضعیت پوست" دنبال کرد که نشان دهنده آن است تداوم احترامو کارایی دینامیک.

برای این تست اضافی می توانید شاخص های دیگری مانند A.Yu.Kozireviy):

  • کارایی ربات (ER)،
  • مرحله استفراغ (VR)
  • سرسختی ذهنی (PT).

کارایی ربات(EP) با استفاده از فرمول محاسبه می شود:

EP = (T 1 + T 2 + T 3 + T 4 + T 5) / 5، د

  • T i- یک ساعت کار با جدول i.

رتبه بندی EP (در چند ثانیه) برای بررسی کیفیت آنچه امتحان کرده اید.

سطح درد(BP) با استفاده از فرمول زیر محاسبه می شود:

BP = T 1 / EP

نتیجه کمتر از 1.0 نشانگر کارایی خوب است؛ بدیهی است که اگر این شاخص بیشتر از 1.0 باشد، با نیاز فرد آزمون برای آمادگی قبل از کار سازگارتر خواهد بود.

سرسختی ذهنی(vitrivality) با استفاده از فرمول محاسبه می شود:

PU = T 4 / EP

نتیجه آزمون کمتر از 1.0 از سرسختی ذهنی خوب صحبت می کند، بدیهی است که هر چه نمره آزمون بیشتر باشد، سرسختی ذهنی تست شده قبل از پایان بیشتر است.

دزرلا
  • روش شناسی "جدول شولت"/سالنامه آزمون های روانشناسی. م.، 1374، صص 112-116.

میز کلاسیک شولت دارای مربع 25 سلولی (5×5) است، در مرکز پوست اعدادی از 1 تا 25 وجود دارد. طول یک طرف تقریباً به اندازه یک جلد کتاب استاندارد است. همچنین نسخه های پیچیده (6×6، 7×7، رنگارنگ، با حروف، و غیره) و ساده تر (کودکان، 3×3) از جدول شولت.

نوع میز شولت برای کودکان و مبتدیان


این همان چیزی است که میز کلاسیک Schulte به نظر می رسد


نسخه فشرده: همان 25 عدد، اما در زمینه رنگی


اما معما پشت انگیزه های جدول شولت ساده ترین نیست.
شما باید بتوانید اعداد 1 تا 90 را بدانید.
آن را برگردانید، چگونه با این وظایف کنار می آیید؟

هدف از تمرین نگاه کردن به مرکز جدول شولت است تمام اعداد را به ترتیب قرار دهید، در این صورت ممکن است چشمان شما کور شوند. میز شولت روی یک سطح مطالعه راحت (حدود 30 تا 40 سانتی متر) قرار داده شده است. نیازی نیست اعداد را با صدای بلند یا با خودتان بگویید: فقط سعی کنید آنها را مستقیماً درک کنید، بدون اینکه آنها را به صورت کلامی طبیعی یا واضح قرار دهید. فرم.

شبیه نسخه های کاغذی و الکترونیکی جدول شولت است. اولی ها بهتر هستند اما در مورد دیگر می توانید مثلاً با توجه به دوز کار و تمرین در سمت راست تمرین کنید. تمرین را با میز کلاسیک شولت که دوخت با آن مهم است شروع کنید. تا چشمات خیلی خسته نشه. اگر احساس ناراحتی می کنید، مهم است که استراحت کنید. شما باید آن را 2-3 بار در هفته انجام دهید و به تدریج پیچیدگی کار را افزایش دهید.توصیه نمی شود که روزانه بیش از 10 میز شولت را نگاه کنید.


جدول Schulte در رنگ های تقویم - همچنین یک نسخه ساده شده

شما اثر انجام این کار را تنها در چند روز آموزش خواهید دید - به جای اینکه مجبور شوید اطلاعات را به طور خودکار به روش اصلی وارد کنید، به راحتی می توانید خودتان را انتزاعی کنید و کل جدول را یکجا بخوانید. ناحیه متن انتخاب شده را گسترش دهید. هدف افزایش سیالیت فرآیند پوست است. به این ترتیب، شما خود را آموزش می دهید تا اطلاعات مورد نیاز خود را با نگاه کردن به متن، و نه با جستجوی پوست دیگران، پیدا کنید.


تیم، هرکسی که بخواهد تندخوانی تسلط پیدا کند، یک میز شولت با حروف می خواهد

یکی دیگر از حوزه های جدول NLP (برنامه نویسی عصبی زبانی) است که به شما کمک می کند آرامش داشته باشید و یاد بگیرید که اطلاعات را همانطور که هست بپذیرید، نه از طریق منشور نگرش انتقادی طاقت فرسا. این به هنگام خواندن هم کمک می کند، بنابراین می توانیم بگوییم که ما حق داریم دنبال کنیم برای کسانی که می خواهند در تندخوانی تسلط داشته باشند.

اگر با اطلاعات به خاطر سپردن مشکل جدی دارید، سعی کنید در یک دوره آموزشی خاص شرکت کنید.